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    世界太极拳人才库:关永生

           关永生(1955-----)出生中国香港。        自幼爱好武术,曾随李雅芳师父学习陈式太极拳(上海万文德架);后参加首届...

    中华武术传承人:秦月云

           自幼喜欢运动,酷爱武术;2010年师拜陈式太极拳十二代传人陈国华门下,系统学习陈式太极拳、太极剑、太极刀、太极扇、春秋大刀等拳械。长年持之以恒,练功不辍,拳艺突飞猛进。     &...

    历史与现代的机缘巧合

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    瑜伽是柔性运动

    瑜伽是柔性运动 1.下犬式 练习瑜伽的时候让自己的爱犬参与进来,有利于促进你们的感情哦! 2.单腿下犬式 练习瑜伽是一个挑战自我的过程,坚持下去很有成就感,也会收获满满的自信。 3.舞蹈式变体 很多瑜伽动作特别有女神范,...

    瑜伽之美

    瑜伽之美 对于大多数人来说,练出一个好身材都不是一件容易的事,但是当我们练出好身材之后我们又该如何展示我们的身材优势呢?你是不是也还没想好如何展现身材优势?健身是为了突出你的优势,跟着练准没错,好身材一览无余。 ...