八段锦

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    中华武术传承人:崔顺仪

                 崔順儀 (1971.9.5—)英文名字CHUI SHUN YEE;女,汉族,香港人。       自幼喜欢运动,爱好太...

    中华健康养生术:八段锦

             "在我国古老的导引术中,八段锦是流传最广,对导引术发展影响最大的一种"。中国近代著名书法家于右任每天下午四时,就一直坚持练习八段锦,且取得了很好的健身效果。八段锦有坐八段锦、立八段锦之分,北八段...